Mardi 8 septembre, en soirée, les entraînements de Boussole reprennent : Claire et Marianne vont animer un entrainement préparé par la FFCO à Saint Germain Laval.
Continuer la lecture
-
Articles récents
Archives
Catégories
Méta
Entraînements automne 2020
Publié dans Entrainements
Commentaires fermés sur Entraînements automne 2020
Livret d’accueil
Le livret d’accueil des deux jours en Forez est en ligne :
Publié dans Accueil
Commentaires fermés sur Livret d’accueil
Lavoine et La Prugne pour LA CO automnale !
Le mercredi 20 mai, une délégation -masquée- de boussoliens s’est rendue à Saint Priest La Prugne et à Lavoine en repérage des deux jours en Forez 2020.
Le massif des Bois Noirs dominé par le Puy de Montoncel offre un terrain de jeu intéressant sur le papier, avec une belle carte toute blanche et parsemée de détails… Il nous fallait aller vérifier sur le terrain pour ceux -parmi nous- qui ne connaissaient pas.
Publié dans Organisation
Commentaires fermés sur Lavoine et La Prugne pour LA CO automnale !
Zoom sur le confinement boussolien
Pas de CO dans les bois en cette période de confinement… Un peu de simulation pour certains (Guillaume a préparé et diffusé des exercices), Les 2 tiers d’un marathon dans son jardin pour d’autres (bravo Antonin), mais ce sont surtout la musculation et les étirements qui rassemblent les Boussoliens.
Les mardis et vendredi, Aloïs nous concocte des séances de gainage et de proprioception qui font du bien… Alors qu’Elisabeth nous étire les lundis et les jeudis… via l’application Zoom. Nico et Titi font admirer leur grande souplesse, tandis que Christophe éteint sa caméra pour ne pas nous humilier.
Un très grand merci à eux de nous maintenir en forme et de nous garder en contact ! Le confinement est moins dur…
Publié dans Accueil
Commentaires fermés sur Zoom sur le confinement boussolien